Transforme sua relação com a comida em 21 dias de liberdade emocional.

Descubra como romper o ciclo da ansiedade e desenvolver uma relação saudável com a comida. Com práticas simples e reflexões diárias, este guia acolhedor oferece ferramentas para fortalecer sua autoestima e viver com mais equilíbrio e presença. Embarque nessa jornada transformadora agora mesmo!

5/8/20241 min read

A white bowl contains a colorful and healthy meal featuring bright yellow pineapple chunks, vibrant green broccolini and green beans, grilled pieces of tofu glazed with a red sauce, white rice, and a dollop of creamy pinkish-orange sauce. A metal spoon is resting on the edge of the bowl.
A white bowl contains a colorful and healthy meal featuring bright yellow pineapple chunks, vibrant green broccolini and green beans, grilled pieces of tofu glazed with a red sauce, white rice, and a dollop of creamy pinkish-orange sauce. A metal spoon is resting on the edge of the bowl.

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