Domine a Ansiedade e a Fome Emocional
Transforme sua relação com a comida, sua mente e sua vida.
Chegou o momento de romper o ciclo da ansiedade e da compulsão alimentar.
Descubra como superar seus gatilhos emocionais e construir uma nova história com a comida — de forma prática, consciente e acolhedora.
Veja o que você vai encontrar no eBook:
Cada página deste eBook foi pensada para guiar você, de forma prática e acolhedora, na libertação da ansiedade e da fome emocional.
Conheça o conteúdo completo que vai transformar sua relação com a comida — e com você mesma(o):
✅ Parte 2 — Parte 2 — Estratégias para Transformação
Estratégias Práticas para Reduzir a Ansiedade Sem Comer
Nutrição Anti-Ansiedade: Alimente-se com Consciência
Criando uma Nova Relação com a Comida: O Poder da Presença
✅ Parte 1 — Entendendo sua Relação com a Ansiedade e a Comida
Como a Ansiedade Afeta sua Relação com a Comida
O Que é Compulsão Alimentar de Verdade
Sabotadores Emocionais: Reconheça Seus Inimigos Invisíveis
A Programação da Mente e a Dependência Emocional pela Comida
Com o eBook "Domine a Ansiedade e a Fome Emocional", você vai:
✅ Identificar e romper o ciclo da fome emocional,
✅ Exercícios de reprogramação mental e fortalecimento da autoestima,
✅ Estratégias de alimentação consciente para equilibrar corpo e mente,
✅ Identificar as raízes da sua fome emocional,
✅ Aprender técnicas simples para reduzir a ansiedade sem recorrer à comida,
✅ Romper padrões automáticos que sabotam sua evolução,
✅ Reconstruir sua relação com a comida, o corpo e suas emoções,
✅Desenvolver uma nova mentalidade baseada em presença, consciência e amor-próprio.
O QUE VOCÊ VAI APRENDER
PARA QUEM É ESTE EBOOK?
Este eBook é para você que:
Sente que a ansiedade domina suas escolhas alimentares,
Busca uma transformação sem dietas restritivas ou sofrimento,
Deseja criar uma relação de equilíbrio, liberdade e amor com a comida e com sua mente,
Quer libertar-se da culpa e viver de forma mais leve e consciente.
🎁 Bônus Especial para Você!
Ao adquirir o eBook, você ganha gratuitamente o Programa 21 Dias de Libertação Emocional — um acompanhamento diário com tarefas práticas, exercícios mentais e reflexões profundas para acelerar sua transformação!
BÔNUS EXCLUSIVO
O que inclui no Programa Bônus:
📅 Plano de 21 Dias com tarefas diárias práticas,
🧠 Exercícios mentais para fortalecer sua nova mentalidade,
🌟 Reflexões e checklists semanais para acompanhar sua evolução,
💬 Dicas práticas para lidar com ansiedade, compulsão e fortalecer a autoestima.
Um verdadeiro guia de reprogramação emocional para acelerar sua transformação!
(Bônus por tempo limitado — aproveite!)
Transformou minha relação com a comida e trouxe paz emocional. Recomendo a todos que buscam equilíbrio.
Ana P. Silva
"Comecei a entender minhas emoções e parei de descontar tudo na comida. A ansiedade diminuiu muito. Este eBook mudou minha vida!"
João Lima
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Então comece sua transformação hoje!
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Está pronta(o) para transformar sua relação com a comida — e com você mesma(o)?
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Programa 21 Dias de Libertação Emocional!
(Oferta disponível por tempo limitado.)
Sobre a Autora
Denise Godoy Peres é especialista em Nutrição Clínica Funcional, Fitoterapia e Saúde Emocional, com mais de 37 anos de experiência transformando vidas.
Ao longo de sua trajetória, ajudou milhares de pessoas a romperem o ciclo da ansiedade e da compulsão alimentar, reconstruindo sua relação com a comida, com o corpo e com as emoções.
Unindo ciência, sensibilidade e propósito, Denise acredita que a verdadeira transformação começa na mente — e floresce em cada escolha diária.
Sua missão é guiar você com acolhimento, leveza e consciência para uma vida mais plena, livre e saudável.
Com carinho,
Denise Godoy Peres
